在中国，人与人之间打招呼常问道“吃了吗？”，这是为什么？
主要原因还在于过去较长的时期内，中国绝大多数的劳动人民生活十分艰难，很多人食不果腹，衣不遮体。那时，人们经常想的是能不能顿顿有饭吃，人们之间互相最关心的也是能否吃上饭的问题。因此，人们在互相见面时最常询问的就是：吃过饭没有。久而久之，约定俗成，“吃了吗？
到现在，中国人不在因为吃不吃得上饱饭而烦恼，但这三个字却逐渐成为了我们的礼貌用语。简简单单的三个字“吃了吗”不仅仅体现在我们对亲人朋友的关心，更是对其身体健康的重视。
俗话说吃得好才能身体好，在我国利用调整饮食作为一种养生健身手段有着悠久的历史，比如唐代名医孙思邈对饮食养生作了重大贡献，他认为，老年人疾病的治疗，首先要注重饮食。
因此，食补成为了养生之道，成为了预防以及辅助疾病治疗的重要一步，然而白癜风治疗也不例外。
管住嘴，迈开腿
白癜风患者不仅仅要吃“黑色素食物”，这些“白色素食物”也能帮助我们复色
在治疗白癜风上，我们不仅仅要做到有效的针对性的就诊，更重要的还在于要养成良好的饮食习惯，通过饮食帮助白斑复色，促进黑色素生成。
很多时候，患者对于饮食存在一定的误区，认为只有吃才能帮助白癜风康复，其实并不是这些也能帮助我们辅助治疗：
1、白菜
大白菜是日常生活中常见的蔬菜，便宜还好吃。它富含多种营养元素、胡萝卜素、维生素E等成分，能有效防止皮肤干躁，其中的纤维素还能促进肠道蠕动，防止体内火气引起的便秘。在冬季，白癜风患者可以多吃。
2、白萝卜
同样经济又实惠，功效也明显的还有白萝卜。其富含多种微量元素和营养物质，且有助于清热解毒、消食、提高免疫力、促进新陈代谢的作用，有利于促进患者病情的恢复。
3、冬瓜
冬瓜中含有人体所需的钾、铁、锌、铜等8种微量元素。其中，铜能提高酪氨酸酶的活性，有利于黑色素的合成，对白癜风患者的治疗起到积极的促进作用。但是吃冬瓜要适量，不要吃得太多。
4、莲藕
莲藕味甘多液，具有清热凉血、滋阴补气、健脾开胃等功效。同时，藕还富含铁、钙等微量元素，以及大量的植物蛋白、维生素和淀粉，具有明显的补血益气、增强人体免疫力的“能力”，帮助白癜风患者治疗。
5、山药
山药有益肾气、强筋骨、健脾胃、止泻痢、化痰涎、润皮毛等功效。其富含极高的营养成分和微量元素，有利于治疗白癜风。此外，山药还富含有益于黑色素细胞形成和修复的谷氨酸和丙氨酸等成分。
温馨提示：在科学治疗的前提下，均衡饮食，能够促进白斑更快康复，除此之外，规律的作息、适度的锻炼也不能落下，坚持治疗与护理相结合的祛白方式，能够大大提升祛白效果，缩短祛白时间。
