大家都知道人身体上的器官是很重要的，每一个器官都是独一无二的，而且每一个器官都有各自的明确分工，而在所有器官当中，我们的肾脏占据着主要作用，它指挥着很多与人体内分泌、代谢有关的激素，帮助调节血压、维持骨骼功能、生成红细胞，所以肾脏的健康是非常重要的。但是，由于不良的生活习惯和饮食习惯，从而就会导致肾脏受损。那么，如果一个人肾脏受损，身体会有哪些表现呢？肾“衰”手先知，手上一旦出现“3丑象”，肾脏8成已被“掏空”！首先是手发麻如果手经常发麻，也有可能是肾不好。因为肾不好，导致*素不能及时排除体外，堆积在血管，影响血液循环，血液循环不畅，不能够及时的将血液输送至各个部位，从而导致手脚发麻。其次是小拇指指甲苍白因为小拇指对应肾器官，如果你发现自己的小拇指色泽苍白，有白斑，甚至是干枯无光泽了，说明是肾脏功能肯定是出了问题，我们有时候不要以为尿频尿急，乏力出虚汗，等等才认为是肾虚的迹象，其实到这个时候已经是很严重的肾虚了。最后是指甲凹凸不平人在健康的情况下，指甲看起来比较平整，当我们抚摸时，也感觉是光滑的。有时候身体不适，可能看起来并没有明显的变化，但是摸起来感觉指甲不再那么光滑，变得粗糙，但是经过适当的调养便能重新恢复原状。若是指甲出现明显的凹凸不平，仅凭肉眼便能识别，且短时间难以消除时，可能就要考虑是肾脏出现了问题。
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