随着暑假已经过去了四分之一，很多人同学在家中已经被家长开始嫌弃了吧，小编的弟弟也是这样，回家仅三天，母亲还拿他当作宝贝，三天之后，母亲怎么看他都不顺眼，小编默默心疼弟弟三秒钟。还好最近开始到驾校里面学驾照了，母亲才放过弟弟，毕竟假期整整两个月，与其在家中被家长唠叨，还不如做个暑假工，或者到驾校里面学驾照了。现在几乎每个人家都有车，而到毕业之后到了社会，车也是很重要的，有了车，也就方便很多了。
有的人同学在家中既不学车，也不做暑假工，整天手机不离手，零食随处可见，家长拿他们也没有办法。现在的零食五花八门，越来越多了，很多同学吃零食都不吃饭，但是零食毕竟是零食，它可不能当作主食。零食里面大多数都有添加剂，经常吃的话就会影响人体健康了，还会影响孩子的正常发育呢。而且有的零食吃多了，就会伤害我们的牙齿呢，很多人小时候都有过虫牙吧，这都是我们吃糖吃多导致的，而这些零食不仅会伤牙齿，还会伤害我们的口腔，不知道大家都吃过哪些呢？最伤害牙齿的3种小零食，很多人都爱吃的，你都吃过哪些呢？
槟榔：槟榔是我国南方人最常见的一种食物了，很多人在吃槟榔的时候，都会放入少量的灰浆在扶留叶上，然后包裹起来在嘴中慢慢的咀嚼，直到槟榔在嘴中生津，嘴唇变红了。很多开车的司机也喜欢嚼槟榔，但是槟榔吃多了就会导致口腔黏膜纤维化和白斑病，还会严重损害牙齿，导致牙齿变红变黑，严重影响美观，甚至提前脱落。所以，槟榔虽然好吃，但是却不可以多吃，因为槟榔并不是一个很健康的零食，偶尔吃一次就好了，千万不要经常吃。
碳酸饮料：碳酸饮料也是很多人夏季最爱喝的饮品了，尤其是从冰箱里面取出来的碳酸饮料，喝着非常的过瘾，而且清凉解暑。但是碳酸饮料不能让孩子经常喝，因为它会阻碍人体吸收钙物质，还会让孩子很容易骨折。而且碳酸饮料里面的一些腐剂还可以破坏人体DNA的一些重要区域，严重威胁人体健康。不仅如此，碳酸饮料里面的糖和某些淀粉都可以导致蛀牙，还会腐蚀我们的牙齿，所以喝完碳酸饮料一定要漱口或者是刷牙。
口香糖：口香糖也是我们在生活中必不可少的小零食了，每当无聊的时候，就可以吃一片口香糖，它不仅好吃，还可以玩，吹泡泡，所以年轻人都喜欢吃。而且吃口香糖还可以通过咀嚼，带来面部肌肉运动，促进了面部血液循环与肌肉的锻炼。不过，口香糖毕竟也是糖的一种，还有糖精、色素、香料、抗氧化剂等物质，不仅会黏附于牙齿表面，还会形成牙菌斑，让牙齿表面的矿物质溶解导致龋齿。还会因为用一侧牙齿咀嚼，而导致颌面部发育不均，造成牙颌畸形。
