#白癜风#“民以食为天”
饮食，在人们的生活中是不可缺少的重要部分，无论是哪个国家都有属于自己的饮食文化，就比如我们的邻国，韩国最出名的就是韩式烤肉，石锅拌饭；又比如日本的饭团，寿司，泰国的冬阴功汤，菠萝炒饭；而我国的饮食文化更是多的数不胜数，不同的省份有则属于自己家乡的美食，比如四川重庆湖南喜食辣；沿海地区多以清淡海鲜为主；东北喜食面食。这些饮食恰恰印照了那句话“一方水土养一方人”
然而这些文化是老一辈所流传下来的，更是属于我们自己的文化瑰宝。由此可见，无论是自古还是从今，饮食都是我们生活中非常重要的一部分。
但是，对于饮食我们也常常会生出疑问？
在如今的和平年代，人们不再为每日能否温饱而焦虑，更多的反而是关心自己的饮食是否健康呢？
特别是患有白癜风这些顽固疾病的人来说，在饮食忌口上考虑的会更多。患者会考虑忌口问题，也会考虑黑色食物，对白斑治疗，会不会有好处啊？更会考虑治疗期间可以吃哪些食物有助于病情的恢复。
因此对这些疑惑，我院医生给出了明确的答复：
关于忌口他是这样说：
对于白癜风患者来说，其实不用过度忌口，白癜风发病与营养不均衡，微量元素缺失有一定的关系，过度的忌口反而不利于病情的好转，因此在饮食上不用过度忌口，注意饮食均衡，不要挑食偏食，但是对于含有维生素c、辛辣食物、发物等要少吃。
这里要注意提到的少吃并非指不吃，而是应该合理食用，维生素c具有美白的功效，会抑制黑色素的生成，对于白癜风患者来说是不利的。但维生素c又是人体必需的营养物质，因此合理食用即可。
关于饮食上，这一食物有则很重要的作用，甚至不可缺少：
那便是黑色食物，在治疗上黑色食物不可少，我们都知道白癜风是白斑病，发病后患者的皮肤会出现大大小小的白斑，这是因为黑色素缺失导致，然而黑色食物比如黑豆、黑芝麻、黑米在帮助黑色素产生上有一定的辅助作用，这些黑色素食物有则丰富的微量元素，矿物质，适量食用可帮助黑色素代谢，促进黑色素的生成，因此白癜风患者在饮食上多吃黑色素食物可帮助我们更好的治疗白癜风。但要注意食物的摄取需适量，过多都可能引起其他的危害。
另外，除了多吃黑色素食物以外，还可多吃这些食物：
①含酪氨酸的食物
乳制品和蛋类中含有大量的酪氨酸，酪氨酸这些物质对黑色素的合成十分有利，可以很好地发挥辅助治疗作用。
②贝壳类食物
贝类食物比如螺蛳、蛤中含有的营养物质是比较丰富的，比如蛋白质以及矿物质和微量元素等等，能够补充机体所需的营养，而且并不会对病情的恢复造成影响。
③豆类
“对于白癜风治疗期间的患者来说,多吃豆类食品可以有效补充铁、锌、硒、铜等微量元素,对白癜风治疗是有积极促进作用的。
每天病人通常要吃一些肉，动物肝，鸡蛋，新鲜蔬菜等。
白癜风复色的奥秘远远不止这些，想要复色单纯的依靠饮食其实并非良策，更多的还得依靠合理的治疗，因此在患白后建议大家能医院就诊，科学合理的进行治疗。
