白癜风吃什么增加黑色素？白癜风的发病是由于黑色素缺失造成的，而黑色食品就含有天然的黑色素，自然对白癜风患者大有好处。所谓缺啥补啥，就是这个道理。
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常见的黑色食品有：黑米、黑麦、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑香菇、紫菜、海带、黑枣、黑葡萄等。
1.黑米含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素，营养丰富;
2.黑米具有清除自由基、改善缺铁性贫血、抗应激反应以及免疫调节等多种生理功能
黑芝麻药食两用，具有“补肝肾，滋五脏，益精血，润肠燥”等功效，被视为滋补圣品。黑芝麻具有保健功效
医学科普，仅供参考
除了“黑色”食物，这些食物对我们白癜风患者也很有利!
01鸡蛋
02山药
03豆制品
健康的饮食习惯对白癜风患者治疗以及病情恢复有相当重要的辅助作用。因此，广大白癜风患者一定要多加注意，科学饮食，注意忌口，才能早日恢复健康。
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