牙齿上有白色斑点这个问题，不知道你有没有遇见？
没注意过这个问题的小伙伴，可以拿出镜子，欣赏完美颜之后顺便看下牙。如果牙齿上有白斑，就花5分钟看完这篇文章，看下解决方案。如果没有，嗯……
你也看看呗，等看到别人有这个问题，还能显摆下强大的知识储备。
话说牙齿上有白色斑点这个问题，真的还挺常见的。有的孩子牙齿刚萌出的时候挺好的，白白净净的，但是过了一段时间牙齿上就有了白色的斑点。
有的小伙伴做完牙齿矫正，拆了牙套发现自己牙齿上有白斑。
那么问题来了，这些白斑到底是什么呢？
牙齿上这种白色斑点也被称为龋白斑，是因为牙齿表面牙釉质上的矿物质流失了，属于一种牙釉质脱矿的表现。
牙齿脱矿和龋齿有什么区别？
既然叫做龋白斑，那和龋齿有什么关系呢？
先放一张图片，大家看下。
左侧的白斑是牙齿脱矿了，脱矿是其实是肉眼所能见到的最小的龋病状态，是龋齿的前兆。牙齿出现脱矿后，如果处理不好，就很容易发展成龋齿。轻度脱矿是可逆的，早期脱矿只是牙齿颜色的改变，形态没有缺损。通过一些医学上的修护处理，脱矿情况可以得到抑制，牙齿也能恢复健康。右侧的凹陷就是龋齿了，而龋齿是不可逆的，一旦牙齿出现了龋齿，那么就只能修补或拔除，牙齿再也不能恢复自然健康了。
换句明白话：
脱矿就是牙齿发出信号：hi，亲，你再对我不好，我就发展成蛀牙给你好看。
蛀牙就是：当初脱矿就是警告你，让你对我好一点，结果你不听，哼！
为什么牙齿会脱矿？不知道大家有没有看过类似这样的新闻：
38岁的武汉市民李先生，从儿子半岁后，每天都会给他喝一杯鲜榨果汁。最近，他无意中发现儿子门牙靠近牙龈处凹陷了一大块，颜色有些发白。医生检查后才知儿子牙齿最外表的保护层已“泡腐”脱落了。（注：“泡腐”是口语化说法，临床称之为“酸蚀脱矿”，意指牙齿牙釉质表面的钙磷脱落。）
类似这样的新闻网上能搜到很多，长期饮用果汁、碳酸饮料，没能做好口腔清洁是牙齿脱矿比较常见的原因。
还有一个原因就是佩戴固定矫治器，正畸过程中由于口腔内多了矫治装置，这个时候如果还依照平日的清洁习惯就会遗漏许多不易清洁的地方，因此造成牙齿脱矿。牙齿脱矿怎么预防？脱矿这个问题其实是可以预防滴，先下手为强，预防总比脱矿之后治疗强。
1、注意保持口腔卫生。好好刷牙真的是成本最低也是最有效的牙病预防方式，所以小伙伴们一定要记得早晚刷牙。还有牙线，跟刷牙是好伴侣，双剑合璧，可以将残留在牙齿间隙的残留物及时清理出去，避免对牙齿造成侵蚀。
尤其是祖国的花朵们，在6岁之前最好在父母的帮助下做好口腔清洁，毕竟小朋友自己刷牙容易糊弄了事，家长的辅助才能保证达到良好的牙齿清洁效果。
2、注意饮食调养。常吃对牙齿有益的食物，比如：大米、豌豆、蚕豆等，这些食物当中的磷含量高，可以形成缓冲系统，防止口腔过度酸化，有保护牙齿的作用，防止已经脱矿的牙齿加重。避免进食过冷过硬或者甜食、酸性食物，以免造成牙齿不适感。平常注意多饮白开水，起到清洁口腔的作用。（白开水是对牙齿最好的饮料）
3、节制饮用碳酸饮料。比如：可乐、或者是那种运动型的饮料，里面含有多种有机酸，而这些有机酸能分解钙质，进而侵蚀到牙齿，造成牙齿脱矿。
即使不能避免喝碳酸饮料，那也要控制喝的量和频率，最好采用吸管吸的方式喝饮料，这样可以减少饮料与牙齿表面的接触时间。喝完后漱口以减少碳酸饮料在牙齿表面的残留，饮用饮料后至少半个小时以上再刷牙，避免牙齿硬度变低后刷牙导致二次损伤。
4、定期看牙医，及时了解口腔状况。尤其对于儿童，宝爸宝妈可以尽早发现孩子口腔状况，做好预防治疗措施。根据牙医的建议，及时进行窝沟封闭和全口涂氟，有效保护宝宝的牙齿，预防龋齿。
如果已经出现了牙齿脱矿的问题该怎么办？涂氟。牙齿涂氟，就是用一种含氟的物质，对每一颗牙齿表面进行氟化处理，氟化物是一种能使牙齿重新矿化，从而变得坚硬、不容易被酸腐蚀的物质，因此牙齿涂氟能够对早期牙齿脱矿问题进行有效修复。
儿童最好从2岁开始，每3-6个月涂一次，直到7-8岁左右。一般情况下，所有的孩子都适合涂氟预防龋齿。不过在做儿童牙齿涂氟的时候，一定要在专业的牙科医生指导下操作。建议每隔3个月、6个月复查。
进行涂氟时，牙科医生将带有果味的氟化物涂到牙齿表面，每次只需1-3分钟。不会让宝宝有任何痛苦，特别是对刚长出的牙齿效果更佳。涂氟后半至1小时，宝宝不要喝水、喝饮料以及漱口，1小时内尽量不要进食。牙齿涂氟必须去牙科，医生对牙齿做严格、彻底的清洁后，才可以涂氟。
来源：温州市牙博士口腔
