白癜风是一种比较顽固型色素脱失性皮肤疾病，治疗时间较长。而且严重的危害着患者的身心健康，也给患者心理带来了极大的伤害。
Q：接触过白癜风患者的人常常问：这个病能提前预防吗？
A：白癜风诊疗专家指出，白癜风是一种多因素参与但发病机制未明的疾病，其中环境因素和免疫因素是诱发白癜风的重要因素，我们可以通过注意生活细节来降低白癜风发病的风险。
白癜风预防小技巧
1.适量接受太阳光照射太阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，提高酪氨酸酶活性，增强皮肤抵御疾病的能力，所以适当晒太阳，有利于白癜风的治疗。但是过量照射紫外线会损害黑色素细胞，不利于黑色素的合成，尤其是在炎热的夏季。
2.合理饮食白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物，如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。
3.保持良好的心态精神过度紧张可导致白癜风，因此白癜风患者在日常生活中要学会调节心态，缓解压力，保持一颗平常心。
4.适当体育锻炼提高自身免疫患者不妨做好自身内部的免疫调节。人体正常的免疫功能能帮助患者抵御外界疾病的侵袭，因此，如果患者能够设法提高自身免疫，便能够对病症的发生能够起到很好的预防作用。
治疗方法推荐
自体黑色素种植：用分离表皮（或用磨削法）将患者病变区的表皮去除，再用表皮移植机将健康皮肤的表皮分离后移植到病变区，使色素细胞成活，生长蔓延，直至覆盖白斑区。
在严格筛选适合症状的前提下，加上患者的积极配合，可用这种方法使白癜风的治疗效率大大提高。
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