白癜风饮食
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白癜风多是后天发生的，是属于色素脱失性的皮肤黏膜疾病，主要的症状表现就是皮肤有白斑，这个病是不分年龄段的，但会被环境所影响，比如长期的在太阳下暴晒，就可能导致病情加重。白癜风患者需要注意饮食上的问题，哪些该吃，哪些不该吃，以免影响病情。
白癜风患者在饮食上要注意什么？
1、多吃富含黑色素的食物
白癜风患者应该多补充富含黑色素的食物，比如黑芝麻、黑木耳等，这些食物可以起到使身体的黑色素细胞变得活跃，从而起到辅助治疗白癜风的效果，此外还可以帮助调节人体的内分泌平衡。
2、多吃高蛋白食物
蛋白质可以帮助白癜风患者提高抵抗疾病的能力，比如帮助皮肤增强对紫外线的抵抗力，身体免疫力变强之后，才能很好的促进病情恢复，常见的高蛋白食物有鸡蛋、牛奶、瘦肉等。
3、多吃富含微量元素的食物
微量元素的补充可以帮助调节人的免疫系统，促进内分泌的平衡，从而使得黑色素的合成和代谢速度加快，帮助白癜风患者达到改善病情的目的，白癜风患者尤其是要多补充铁、铜等元素。
4、多吃富含络氨酸的食物
白癜风患者应该多吃富含络氨酸的食物，这些食物可以帮助身体的络氨酸酶活性变强，从而更加有用的促进身体黑色素的合成，加快恢复的速度，常见的富含络氨酸的食物有坚果、蛋类等。
5、不吃容易引起过敏的食物
白癜风患者不能吃海鲜这些容易引起过敏的食物，比如螃蟹、虾等，这些食物中含有过多的激素，容易引起人的皮肤出现过敏反应，白癜风属于皮肤病，在吃了海鲜后，是可能导致病情加重的。
6、控制维生素C的摄入量
白癜风患者不能摄入过多的维生素C，因维生素C会影响身体中的络氨酸活性，使得黑色素的合成出现问题，合成速度降低，延缓病情的恢复，还可能使得病情变严重。
白癜风患者应该重视上面这些饮食注意事项，不能吃的就一定不吃，为了更好地控制病情，一定要注意饮食的调理。此外还要注意生活习惯的改善，每天都要保证合理的休息时间，注意劳逸结合，白癜风患者需要保持好的心态来帮助病情更好地恢复。
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