吃与喝共同组成了饮食，是人生必不可少的大事。说起吃来，花样就非常多，中国八大菜系，各类小吃，能让你每天吃，不带重样的。但是说到“喝”，白癜风患者的选择就少了许多。
为了白斑治疗，患者最好是滴酒不沾。饮酒不仅加重肝脏负担，还会影响到微循环，不利于白斑治疗。各种饮料含有化学添加剂，也不是健康的选择。咖啡和茶有利有害，白癜风患者也要慎喝，那么只有喝白开水才健康吗?
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医生建议：白斑患者想喝得好，喝得健康，可以选择喝蜂蜜。它有5大好处：
1、补充能量快捷。蜂蜜中含有40%的果糖和35%的葡萄糖，这两种糖吸收迅速，适合老人、小孩。在疲劳的时候喝蜂蜜，能快速调节身体、精神状态。
2、营养价值高。蜜蜂是从植物的花中采集花蜜并炼制而成的，其中含有大量的营养物质，比如钙、铁、铜、钾、锰、磷等微量元素和维生素、活性酶，有益人体健康。经常喝蜂蜜，能提高人体免疫力，不易患病。
3、补充铜元素，促进黑色素合成。铜元素是黑色素合成的“催化剂”，喝蜂蜜能补充白癜风患者体内缺失的铜元素，有益白斑治疗。
4、促进血液循环，改善新陈代谢。蜂蜜具有改善微循环的作用，这能加速营养物质的运输，让黑色素细胞有充足的营养，有利于黑色素合成。
5、提高睡眠质量。蜂蜜所含有的营养物质，可以调节神经系统，起到安眠的作用。睡前喝一杯蜂蜜水，不仅能让人快速入眠，也能提高睡眠质量。睡眠质量高，内分泌稳定情绪更加积极平和，病情也更加稳定。
温馨提示：用60度以下的温开水兑蜂蜜，防止活性酶失活，更有利于营养充分发挥。
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