皮肤护理：淡斑之旅调理慢性疾病
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开始我的淡斑之旅哈，嘿嘿，
说起我的斑点，呵呵，这个历时很悠久，
从我的家族遗传史说起，我爸爸，妈妈，爷爷，都有，特别是我大伯，是满脸性的斑点，
童年的记忆有些模糊了，也是眼皮，嘴唇，耳朵上都有的好像，如果要用一张图片来形容，在网上搜索下，大概是这样的，
细细碎碎，密密麻麻
而我，从有记忆开始，就记得自己脸上有斑，鼻梁上，脸颊两边都有，记得七八岁时，我一个堂姐，
说我脸上好脏，上手帮我擦，擦红了也没擦掉！还好，那时还没有美丑的观念，就觉得，有就有呗！后面回家观察我家大人，基本上都有！
到十三四岁时，脸上的斑点还是比较多，自己倒没怎么在意，因为那时觉得，我的才华比我的斑点亮，哈哈，盯着我斑点看的人，都是肤浅的，不屑于和她们做朋友，
可是很快，我就被现实提醒了，人们都是先看脸，再注意你有没有才华的。并且在我不是很在意的时候可能说过这句话，我爸爸就带医院，说那个主任医师专门帮人治疗斑点！
幸运的是，我们去那天，那个主任出去研学去了，不然现在我的脸上，应该除了斑点还有坑坑洼洼的麻子！
皮肤护理：淡斑之旅调理慢性疾病
不过因为有斑点，总让人觉得你有点脏的感觉，所以在有斑点的日子里，多少会让我有些自卑！
没怀孕前，斑点还不是那么多，因为会化妆，别人也不怎么看得出我有很多斑，怀孕后，脸上的斑点突然出现满脸性增长，
这是我怀孕几个月时，脸颊两边有点像鹌鹑蛋，并且这个还是我化了妆后的脸，涂了厚厚的粉底，还是掩盖不住！
在我生过孩子，坐月子时，我爸妈从老家来上海照顾我，我爸就看了我一会儿，突然说，医院做下激光吧，这个斑点太多了！
我当时心思都在孩子身上，没怎么在乎，被我爸提醒，觉得情况可以比较严重，
皮肤护理：淡斑之旅调理慢性疾病
孩子4个月时，我拍了一张自己的照片……就是这个样子的，因为照片在手机上转来转去，已经没有那么清晰了，但还是可以看到，眼皮上，额头上，嘴唇上都有，哎呀，这就是鹌鹑蛋本蛋壳吧？
后面听老师说，长斑是缺乏大量的油脂，把营养早餐吃上，幸福餐吃上，用上冰灸，你的斑点就可以改善
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于是认真执行！
到春夏天时排*，这张是我排*后，用万超清相机拍的，每个个毛孔都可以看的清，对不对？除了小的痣是不是基本上看不到斑点了？
搞不出来，截图吧
后面因为孩子越来越大，也越来越调皮，精力明显有些不够用，再加上另一半基本不在家，还弄出很多事情添堵，心累！
所以在5月份时，斑点又长出来些人
跟我大儿子一起拍照片，看看脸上是不是很明显？
有人就要问了？你这斑淡化的不行啊，遇到不良因素还不是会长出来？
嘿嘿，首先我们要明白，我们是活着的，活着就是动态的，情绪有高低起伏的，所以对于我这种特别容易长斑的人来说，遇到压力，焦虑，恐惧熬夜，不安时，就算是在吃营养早餐，当消耗大于补充时，也还是会再次长出来的，
皮肤护理：淡斑之旅调理慢性疾病
同理疾病也是一样，
那怎么让斑点持续淡化？就是时刻爱好自己，学会滋养自己，完全的接受时刻发生的不如意和意外，用海峰老师的话就是:事情就是这个样子，你也不容易！然后抱抱自己，和自己和解！
?时刻逗自己开心，做个*脸瑜伽除了可以都自己开心，还有很好的瘦脸，紧实面部的作用哦，
说实话，来广州之前，也是遇到了很大的变故，内心也挣扎了一段时间，走出来后，我就告诉我自己，人是我选的，事是我做的，现实就是这个样子的，好的，不好的，我都接受！然后和这个事情说拜拜，
然后斑点又开始淡化，
纯原相机拍摄，哈哈哈，原相机的一个非常强大的功能，就是，你的隐形的，看不见的斑点，都能给你找出来，呈现在你面前！
出去玩，摄影师都说我，张樱哦，你能不能给自己加美颜啊，这样才能拍出你的美，
哈哈，我说真实的才是最美的！最美的就是真实！
今天就到这里，淡斑，首先先要明白斑点是怎么来的？明天约
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