到了春季，白斑患者容易受新陈代谢旺盛等影响而情绪急躁、上火等春燥问题。春燥的出现，易引起白斑患者的情绪波动大、也易引起些其他的问题（皮肤问题、新陈代谢等）。那么白斑病患者调节情绪，缓解春燥，有哪些方法？
1.饮食清淡、有规律
“少补少盐”“多谷多豆”等等，减少食补或药补，多吃五谷粗粮，少吃零食......在春季养成这些饮食习惯或注意些饮食事项，是缓解春燥的方法，白斑病患者可试试，并注意避免节食过度、偏食等。
2.多喝温开水，适当加点蜂蜜
春季的气温变化多，有时会因为干燥容易消耗掉人体内的水分，所以春季防春燥要适当多喝水，还可以往温开水里加点蜂蜜，可以滋润喉咙的同时防止咽痛......进而起到些辅助缓解春燥等。
3.多吃蔬菜、水果，少吃肉类
白癜风白斑病患者防春燥可以从引起其的原因出发，可以多吃蔬菜、水果补充维生素和营养物质，如蔬菜方面可以适当多吃白菜，水果方面可以多吃梨子......补充身体的水分以及其他营养物质。
温馨提示
通过日常饮食，辅助缓解春燥；也可通过养成或调整些其他的习惯，来辅助调节情绪，缓解春燥引起的负面情绪等，如白斑病患者可注意作息规律、保持充足睡眠时间等。
